Un pequeño experimento

Sábado, 07 de mayo de 2005

Es difícil

Hoy he leído en el periódico que según el Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid un 40% de las niñas entre 12 y 15 años comenzará un régimen antes del verano y que un 10% de ellas sufrirá algún tipo de trastorno alimenticio en otoño.

Creo que es bastante preocupante porque además se decía que los trastornos aparecen cada vez a una edad más temprana, entre los 6 y los 8 años y afectan a un mayor número de población. También está creciendo el número de niños que padecen trastornos alimenticios.

Es importante vigilar los comportamientos de nuestros hijos y estar atento a:

- los cambios de carácter o comportamiento,
- posibles retrasos en la menstruación,
- empeoramiento en su rendimiento escolar
- obsesión por el peso

También se hablaba de prevención y que deberíamos:

- Prestar atención a la alimentación de nuestros hijos, controlando lo que comen y compartiendo alguna comida con ellos.
- Hacer un seguimiento del hábito del sueño porque cuando se sufre algún trastorno alimenticio se suelen tener dificultades para dormir y conciliar el sueño.
- Intentar transmitir a nuestros hijos apoyo, comprensión y ayuda.
- Intentar mantener un proceso de comunicación constante con ellos.

Todos sabemos, y los que tenemos hijos adolescentes, creo que más, que a veces es bastante difícil llevar a cabo cualquiera de las propuestas antes descritas, pero, desde mi modesta opinión, creo que es muy importante estar atento a cualquier comportamiento distinto de lo habitual para poder detectar cualquier problema que puedan tener nuestros hijos, sean trastornos alimenticios o de cualquier otro tipo.

También es verdad que son muy “listos” e intentarán ocultar cualquier cambio y, a veces, será difícil darse cuenta, pero debemos estar alerta y vigilantes.

Por: MaríaS | General | Comentarios (0) | Referencias (0)